在源远流长的中华文化中,中医养生与酒文化各自占据着独特而重要的地位。当二者相遇,便孕育出“酒疗”这一古老而神奇的养生智慧。由黑龙江科学技术出版社精心打造的《中医专家谈养生系列》之《中医话酒疗》,正是这样一部以专业视角、通俗语言,结合现代设计(如套色印刷提升阅读体验),系统阐述这一传统保健方法的力作。它不仅是一本书,更是一座连接古老智慧与现代健康需求的桥梁。
一、 源与流:酒疗的中医理论基础
中医认为,酒性温而味辛甘,有温通血脉、宣散药力、祛风散寒、舒筋活络的效用。所谓“酒疗”,并非简单饮酒,而是依据中医辨证论治原则,将药材与酒相结合,通过浸泡、煎煮等工艺,使药物的有效成分溶于酒中,制成药酒,用于防治疾病、强身健体。本书深入浅出地讲解了酒疗与阴阳五行、气血津液、脏腑经络等中医核心理论的关联,让读者明白其“所以然”。
二、 法与用:药酒的分类与适用
《中医话酒疗》系统梳理了各类药酒。根据功效,大致可分为:
1. 补益类:如人参酒、枸杞酒,适用于气血亏虚、体质虚弱者,能益气养血、滋阴补阳。
2. 活血化瘀类:如丹参酒、红花酒,针对跌打损伤、风寒湿痹引起的疼痛、麻木,有通络止痛之效。
3. 祛风散寒除湿类:如五加皮酒、蕲蛇酒,对风湿性关节炎、老寒腿等病症有良好辅助缓解作用。
4. 安神益智类:如灵芝酒、五味子酒,有助于改善睡眠、宁心安神。
书中强调,使用药酒必须“辨证施治”,分清体质(如阴虚、阳虚、气虚、血瘀等)与病症,切不可盲目滥用。详细说明了家庭自制药酒的方法、注意事项(如药材选择、酒精度数、浸泡时间)以及饮用禁忌(如适量、忌口、特定人群如孕妇、肝病患者不宜等)。
三、 辨与慎:科学态度与适用边界
本书作为“中医养生保健服务”的科普读物,尤为注重科学性和安全性。它明确指出:
四、 承与新:传统智慧的现代价值
在快节奏的现代生活中,亚健康状态普遍存在。《中医话酒疗》通过套色印刷等现代出版形式,将古朴的知识生动呈现,旨在让这一传统养生法更好地融入当代人的健康管理。它倡导的是一种有内涵、有节制、有智慧的生活方式——在品味中调理,在文化中养生。
黑龙江科技版《中医专家谈养生系列·中医话酒疗》,以其权威的内容、精美的呈现、实用的导向,为读者打开了一扇通往传统养生宝库的大门。它提醒我们,养生保健是一种服务,更是一种需要知识武装的自我关爱。在遵循科学、尊重传统的前提下,合理利用酒疗这一古老智慧,或能为我们的健康生活增添一抹醇厚而温暖的亮色。
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更新时间:2026-01-13 07:18:43